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Channel: Ejercicios físicos – a Bajar Colesterol
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Cómo bajar los triglicéridos cuando no se puede caminar

como bajar los triglicéridos en una persona de 66 años que no puede caminar bien por que se le acabo el cartílago de las rodillas Mi madre tiene 66 años de edad, tiene sobrepeso, tiene hígado graso,...

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Hipertrigliceridemia después de un infarto

Factores de riesgo como los triglicéridos altos son peligrosos, pero pueden ser aún más dañinos después de haber tenido un infarto. Por ello, es importante que sepas cómo reducirlos para prevenir...

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Qué hacer para nivelar los triglicéridos altos

Tengo triglicéridos altos Tengo de colesterol 56 de LDL casi lo mismo, pero de triglicéridos 494. ¿Qué puedo hacer para tener un tratamiento adecuado y hacer que se nivelen? Enviada por Gaby Hernández...

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Wii, una videoconsola cardiosaludable

La Asociación Americana del Corazón (AHA) ha considerada a la Wii como una videoconsola cardiosaludable. Tanto es así que partir de ahora, en su envoltorio estará presente el logo de dicha asociación....

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Activa tu corazón, baja tu colesterol

El corazón trabaja sin descanso, pero podemos ayudarlo a que trabaje mejor y reducir factores de riesgo que pueden afectarlo aún más. ¿Cómo?, pues bien activa tu corazón, baja tu colesterol. Lograrlo...

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El tenis, deporte cardioprotector

Si de corazón quieres cuidar tu corazón, no debes dejar de leer esta información. Para los amantes de los deportes y para aquellos que están pensando en practicarlo, es interesante que conozcan los...

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Actividad física para cardiopatías

La actividad física es sumamente importante para todos en general, y más aún si eres una persona con problemas coronarios. El ejercicio físico fortalece todo el sistema cardiovascular, y por ello es...

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Estatinas y ejercicio físico, ideales para bajar el colesterol

Si bien las estatinas y el ejercicio físico por separado son ideales para bajar el colesterol, cuando realizas una terapia combinada, no sólo disminuyes el colesterol, sino que reduces el riesgo...

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¿Te gustaría ver una rutina de ejercicios fáciles que te permita bajar tu...

El ejercicio físico es un pilar fundamental para aumentar el metabolismo y reducir el colesterol. Si esto es justo lo que necesitas, nuestro blog www.aperderpeso.com te invita a que propongas tus...

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NEAT: cómo bajar el colesterol con las actividades diarias

La buena salud puede llegar a ser una cuestión de actitudes diarias. Investigaciones recientes dan cuenta de la importancia de realizar actividad física no sistemática para disminuir los niveles de...

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Ejercicios de Pilates para reducir el colesterol

¿Sabías que los ejercicios de Pilates te pueden ayudar a bajar el colesterol? Pues, así es, descubre cuáles son los beneficios del pilates para tu salud cardiovascular e incorpora esta práctica a tu...

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Una hora de bici al día para bajar el colesterol

bicicleta Mi último perfil lipoproteico me indicó una colesterolemia de 230 mg, yo realizo 1 hora de bicicleta móvil 5 días a la semana ¿este ejercicio es aceptable para reducir la hipercolesterolemia?...

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Reducir triglicéridos haciendo bicicleta fitness o elíptica

bicicleta eliptica Pregunta de un amante del deporte, pero que no sabe si la bicicleta fitness es lo mismo que elíptica. Sabrían marcarme la conducta deportiva y de alimentación para reducir los...

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